Ginnastica Funzionale

I Nostri Corsi di Cardio

Filled Space

Usa ciò che hai intorno per migliorarti continuamente: dai piccoli attrezzi allo spazio per esprimere la libertà in ogni movimento.
Lavora sulla velocità, la forza e il controllo.

  • LUNEDì13:00 → 13:45
  • VENERDì13:00 → 13:45
Time ’30

30’ di dinamicità con e senza attrezzi in un circuito veloce, ma intenso.

Il Teambeats farà da padrone all'attività scadenzandovi il ritmo e l'intensità per progredire insieme ai vostri compagni